ホーム > ゆるゆるライフ 歩くこと習慣に 朝や夜にウォーキングを習慣にしている方たくさんいらっしゃいますね。私はなかなか歩くためだけを目的にするというのが、なかなかできないので、通勤で歩くようにしています。本当は職場まで40分なのですが、近くの駅までは20分。疲れていても、ヨシと気合を入れなくても、何とかなる距離です。 それでもちゃんと筋肉がついてきます。生活に組み込むというのは大事ですね。 カテゴリー:ゆるゆるライフ papipu シェアする Twitter でシェア はてなブックマークに保存 LINE でシェア Facebook でシェア Pocket に保存 Feedly で購読 関連投稿 ゆるゆるライフ 白山は遥か遠く ゆるゆるライフ くろよん発電所見学ツアーに参加しました ゆるゆるライフ エネルギーがもれる ゆるゆるライフ 女性が働くということ ゆるゆるライフ 神様お願い！ ゆるゆるライフ 願掛け コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 コメントする 前の投稿 音声入力は楽しい 次の投稿 インデックス投資を始めたのは
